空手で筋肉痛

もう、ヤバイくらい筋肉痛。

どのくらいかって、腕が上がらないくらい。

足の薬指も損傷。腫れ上がった。

9月に試合に出ることにした。

がんばる。自主練習もしていこうと思う。

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   ( ・ω・)  ノミシ三 `~゚
   (っ ≡つ=つ゚  ゚ 
   ./   ) ババババ
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  ヒュン       ̄|U ̄  
 ∧_∧ _∧  /ミヽ、 
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   ヽ   ノ ヒュン
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